慢性便秘とは機能性便秘の一つで、便秘状態が最低1ヶ月以上続いていて、重度になると何年も続く場合もあります。
慢性便秘のうち、「弛緩性便秘」は大腸の筋肉が弛緩し、ぜん動運動がうまく行われず、腸内で便が長時間滞留して水分が吸収され、硬くなり排便しにくくなるものです。腹筋力が弱い高齢者や運動不足の人、痩せている女性に多い便秘です。
「痙攣性便秘」は、弛緩性とは真逆で、ストレスや疲労が原因で、自律神経が乱れ腸がけいれんを起こすために起こる便秘です。いつも腸の筋肉が緊張している状態になり、ぜん動運動が強くなりすぎて、便秘と下痢を繰り返すのが特徴です。
「直腸性便秘」は、便意を我慢することで直腸の神経が鈍くなり、便が長時間滞留して、便の水分が吸収され便が硬くなる便秘です。習慣性便秘とも呼ばれています。便秘が慢性化するのは、こうした生活行動との関係が大きいのです。
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